Jelqing: review at mga resulta. Mga benepisyo at harms ng jelqing

Nakakagulat, hindi lamang ang mga kababaihan ay hindi nasisiyahan sa kanilang mga katawan. Bilang ito naka-out, ang isang malaking bilang ng mga tao magdusa dahil sa ang maliit na laki ng kanyang mga pangunahing virtues. At bagaman modernong pagpapaganda at gamot malaman kung paano upang matulungan ang mga ito, ang solusyon sa problemang ito ay isang napaka-di-karaniwang - jelqing. Mga Review at ang mga resulta ng paggamit ng ang paraan na ito kami ay tumingin sa nang mas detalyado.

Jelqing ito ay

Ang kasaysayan ng paggamit ng jelqing ay may mga ugat sa nalalapit na nakaraan. Noong sinaunang panahon, diskarteng ito ay kaya ng pagtaas sa dami at laki ng male sex organ, ginamit halos Arabo. Ito ay kilala na ito ay nagsasangkot ng paggamit ng isang tiyak na hanay ng mga espesyal na pagsasanay, ang layunin ng kung saan ay upang pasiglahin daloy ng dugo sa pagkalalaki.

Sa maraming buwan ng trabaho (kapag maayos na mag-ehersisyo) ay isang pagtaas sa cavities ng dugo at bilang isang resulta - ang mga gustong pagbabago. Ang lahat ng ito ay maaaring nakakamit sa pamamagitan ng regular na paglalapat jelqing. Mga Review at ang mga resulta ng paggamit nito ay namin ilarawan sa ibaba.

Anong mga uri ng jelqing ay?

May perpektong, mayroong dalawang uri ng jelqing: wet at dry. Sa unang kaso, para sa paghahanda ng ari ng lalaki sa cycle ng pagsasanay ay tubig, at ang pangalawang - walang. Sa kasong ito, ang wet bersyon ay ginagamit mas madalas tuyo. At talaga para sa lahat. Ano ang mga katangian ng wet at dry type?

Basa jelqing: kung paano gawin sa shower?

Hindi mahalaga kung anong uri ng mga kagamitan na iyong pinili (wet o dry), ang pangunahing gawain ay upang ihanda ang ari ng lalaki para sa kasunod na trabaho. Maaari itong i-kumpara sa isang pamantayan warm-up, na kung saan ay isinasagawa bago ang pangunahing tao sa paglalaro ng sports. Tandaan na ang ganitong uri ng singil upang matulungan kang mabilis na magpainit ng katawan at maiwasan ang pinsala.

Kaugnay nito, ang karapatan jelqing, halimbawa, basa, ginanap pinaka-madalas sa shower. Para sa ito ay kinakailangan upang ayusin ang presyon ng mainit na tubig (hindi ito ay dapat na nasusunog) at kumuha ng loofah. Pagkatapos, maraming butas na maliliit soft fabric ay puno ng maligamgam na tubig at balot sa paligid ng lalaki kalamangan. Warming nangyayari.

Ang pamamaraan na ito ay dapat na paulit-ulit na bilang ang tubig cools sa washcloth. Sa kabuuan, ito ay magkakaroon upang umigib ng tubig muli pagkatapos ng tungkol sa bawat 25-30 segundo. Pamamaraan na ito ay paulit-ulit na hanggang sa panahon ng iyong mga kalamnan ay mainit-init bilang hindi ito dapat. Bilang isang resulta, ikaw ay pakiramdam ng isang kapansin-pansin na pag-akyat ng init.

Paano upang maisagawa ang isang wet jelqing lubricated?

Ang ikalawang opsyon ng paggamit ng wet jelqing - gamitin upang magpainit ng mga kalamnan na may espesyal na grasa, gel o cream. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang anumang mga sangkap ng pagkakaroon ng isang langis o tubig-based. Ang pangunahing kondisyon - hindi sila ay dapat na hinihigop masyadong mabilis. Halimbawa, maaari mong gamitin ang langis "Johnsons sanggol". Jelqing pagsasanay ay ginanap tulad ng sumusunod: unang kailangan mo upang ibuhos ng isang maliit na halaga ng grasa sa kanyang kamay, at pagkatapos ay dahan-dahang hagod at inilagay sa ulunan ng ari ng lalaki.

Ito ay higit na inirerekomenda upang yakapin ang ari ng lalaki sa singsing sa base sa pamamagitan ng pagkonekta ng hinlalaki at hintuturo ng kanyang kanang kamay. Pagkatapos ito ay kinakailangan upang pisilin ang mga daliri at matatag slide ang mga ito sa ulo ng ari ng lalaki.

May perpektong, kamay sa OK-finger grip ay dapat maabot ang dulo ng miyembro sa loob lamang ng 3 segundo. Dagdag pa rito, maindayog paggalaw ay dapat na ginanap sa parehong mga kamay at halili na may pantay na intensity. Sa kabuuan, ito ay kinakailangan upang maisagawa 100 approach sa bawat kamay. Sa isang katulad na paraan, ngunit walang ang paggamit ng anumang pampadulas ay tapos na at dry jelqing. Mga Review ng mga ito ay maaaring concluded na ang mga baguhan ay dapat munang master ang wet diskarteng ito, at lamang pagkatapos ay magpatuloy upang matuyo.

Dry jelqing o digital massage

Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang dry jelqing digital massage pagkalalaki. Para sa layuning ito ito ay kinakailangan upang yakapin ang isang kamay ang sekswal na bahagi ng katawan (mula sa napaka-simula), kaya na ang thumb ay sa isang dako, at ang ibang apat na - sa isa.

Susunod, simulan ang paggawa ng pagtaas up, gamit ang isang maliit na boltahe kapag pinindot, na umaabot ang ulo, i-on ang kamay (ito ay dapat i-isang kilusan na kahawig ng isang uri ng walong), at maayos slide pabalik pababa. Magsagawa ng tulad ng isang massage ay hindi mas mababa sa 15-20 segundo. Pagkatapos ay ulitin ang galaw ay eksakto ang kabaligtaran: upang ilipat maayos up at down upang makakuha ng down na boltahe. Maaaring gamitin ang parehong basa at tuyo jelqing. Mga Review at ang mga resulta ng pagsasanay na ito ay magiging positibo, kung sundin mo ito nang tama.

Paano upang mapabuti at ayusin ang mga resulta?

Upang mapabuti at ayusin ang mga resulta, ito ay kinakailangan upang maisagawa ang itaas na ehersisyo para sa 2-3 na linggo. Halimbawa, sa panahon ng unang linggo ay dapat na ginanap sa 200-300 repetitions (ibig sabihin magsanay UC-finger grip).

Dahil dito, ang bawat kamay upang magsagawa ng hindi hihigit sa 100-150 slide. Ang lakas ng daliri compression ay dapat na medium at ang tagal ng ehersisyo ay hindi dapat lumagpas sa 10 minuto. Gumaganap regular tulad jelqing. Ang mga resulta ng kanyang mga tunay na sorpresa sa iyo.

Sa pangalawang linggo ang bilang ng mga repetitions at ang compressive lakas upang iwanan ang parehong, at ang oras ng pagpapatupad nadagdagan hanggang 5 minuto. Sa ikatlong linggo ng bilang ng mga slide sa parehong mga kamay ay dapat na nadagdagan sa 500 o higit pang mga beses. Ito rin ay inirerekomenda upang mapahusay ang compression, at ang oras extended hanggang 20 minuto.

Jelqing: review at mga resulta

Ang paraan ng pagtaas ng pagkalalaki sanhi ng isang pulutong ng mga talakayan sa mga kinatawan ng malakas sex. Ang ilan sa kanila magtaltalan na ang mga paraan ng ganap na walang silbi, at hindi inirerekomenda na gamitin ito sa kanilang sarili.

Ang iba Ipinagmamalaki tungkol sa kanilang mga pagtatagumpay, ngunit may mga pagsusog na ang proseso ay napaka-masakit na walang ang paggamit ng pampadulas. Ang ikatlong ay hindi magkaroon ng sapat na pasensya, at hindi nila mabatak klase hanggang 3 linggo. Fourth sabihin na jelqing paggamit araw-araw. Ang paggamit ng mga pamamaraan na ito ay namamalagi sa hindi pangkaraniwang sekswal na sensitivity, na kung saan ay sa dakong huli kumuha.

Pagsasalita tungkol sa mga resulta, at pagkatapos ay, ayon sa ilang mga ulat, ang pagtaas ng ari ng lalaki na-obserbahan sa mga paksa sa laki ng tungkol sa 0.5-0.7 cm.

Pros at cons

Tulad ng anumang teknolohiya, jelqing ay may kalamangan at kahinaan. Halimbawa, sa mga pakinabang ay maaaring makilala sa tunay na pagtaas sa mga sekswal na laki organ (haba at lapad). Bilang karagdagan, sa mga tamang diskarte ang mga pagsasanay ay mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at dagdagan ang kahusayan ng garol.

Gayunpaman, kung hindi maayos jelqing, pinsala mula sa mga ito ay magiging magkano ang mas timbang kaysa sa mabuti. Halimbawa, kapag non-classical na diskarte, maaari kang makakuha ng isang malambot na tissue pinsala, hilahin ang isang singit ng kalamnan, pinsala sa vessels ng dugo at balat. Gayundin, maaari kang makaranas ng ilang mga epekto.

Ano ang mga kahihinatnan ng maling mga pagkilos maging sanhi?

Kabilang sa mga epekto na maaaring mangyari sa hindi tamang pamamaraan jelqing ay ang mga sumusunod:

• tumor sa head o base ng ari ng lalaki;
• galos at pasa;
• ang pagkakaroon ng mga maliliit na ugat network (katibayan ng ruptures sa capillaries);
• kanais-nais at mahabang panahon nang hindi pagpasa sa pang-amoy;
• katangi pamumula;
• pagkuha ng isang hindi balanseng o irregular hugis ng ari ng lalaki (pagkatapos ng kurso), at iba pa. d.

Paano upang mabawasan ang posibleng pinsala diskarte?

Para mabawasan ang posibleng pinsala sa katawan na sanhi ng labis na presyon o hindi wastong mga aksyon sa advantage ng tao na orihinal ay dapat kumonsulta sa isang manggagamot. Siya ang magbibigay ng payo at tulungan magandang payo. Bilang karagdagan, ang lahat ng pagsasanay ay dapat na ginanap sa mahigpit na alinsunod sa mga pamamaraan, kabilang ang isang pagtaas sa load at oras. Gawin ang lahat ng hakbang-hakbang at subukang huwag sumugod bagay. At ang pinakamahalaga, obserbahan ang mga resulta.

Sa slightest paglihis mula sa pamantayan ay inirerekomenda upang ihinto ang kurso at gumawa ng pahinga para sa 2-3 na araw. I-pause sa silid-aralan ay kinakailangan at sa pagkakataon na mula sa sandaling simulan nila sa iyo ay na-obserbahan problema sa erection. Sa madaling salita, sundin ang lahat ng trapiko na walang panatismo, gamit bait.