Collagen para sa balat: kung paano i-save?

Collagen ay walang iba kundi ang mga pangunahing protina, na kung saan ay nakapaloob sa mga nag-uugnay tissue ng katawan ng tao. Ang papel nito ay lubos na mahalaga dahil sa mga nag-uugnay tissue binubuo ligaments at tendons, buto at kalamnan. Collagen sa balat - pangunahing materyal na gusali. Ito ay kaya ng tisyu at organo magbigay ng lakas at pagkalastiko. Collagen para sa balat, nang eksakto tulad ng para sa natitirang bahagi ng katawan, ay gumaganap ng isang mahalaga function ng pagbabawas, bilang isang katalista kahusayan ng protina synthesis, upang ang mga katawan ay magagawang upang mabawi ang nagastos resources.

collagen synthesis

Ang katawan ng tao ay binuo sa isang paraan na ito ay magagawang magbigay ng sarili sa ang mga kinakailangang mga resources. Ito ay pagpunta sa produksyon ng collagen sa balat, pati na rin sa ibang tao organo. Ang prosesong ito ay partikular na aktibo sa panahon ng unang dalawang pu't limang taon ng buhay, habang ang katawan ay lumalaki at pagbuo ng mabilis. Pagkatapos makabuo ng kanilang sariling mga protina ay nabawasan. Ito ay nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan, may mga karamdaman, magkasanib na sakit, pagkapagod. Sa paglipas ng taon, ang isang permanenteng kawalan ng collagen makabuluhang aggravates ang sitwasyon - dahil sa pagbagal ng metabolic proseso sa katawan deteriorating pangkalahatang kondisyon tendons, kartilago, daluyan ng dugo ay apektado, weakens musculoskeletal istraktura ng katawan.

collagen sa balat

Ang kawalan ng materyal na ito partikular na halata sa balat. Ang dermis nagiging kulubot, dry, ito loses nito pagkalastiko at kabanatan, fades dahil sa kahalumigmigan pagkawala. Maaari ba akong kahit papaano ay makagambala sa prosesong ito? Paano upang maiwasan na collagen para sa balat tumigil sa pag-produce sa tamang halaga? Nag-aalok kami ng mga sumusunod na mga tip.

1. Dapat na protektado mula sa ultraviolet rays, na kung saan ay magagawang upang pababain ang sarili umiiral na collagen.

2. Isang balanseng diyeta ay humantong sa maximum na output ng katawan protina. Partikular na kapaki-pakinabang na mga produkto na naglalaman ng sink, tanso, bitamina C at iron. Inirerekomenda upang kumain ng oatmeal, atay, itlog, pagkaing-dagat, isda ng langis, plaks buto, sariwang prutas at gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

3. Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng mga regular na balat pagtuklap. Sa bahay o sa cabin - hindi bale, ang pangunahing bagay na nangyari sa panahon ng pamamaraan sa pag-alis ng patay na mga cell, na kung saan ay darating upang palitan ng bago, at samakatuwid ay dagdagan ang antas ng collagen.

4. Hiwalay, dapat itong nabanggit medicated balat protina saturation. Collagen para sa balat - untwisted stamp, na kung saan ay ginagamit ng maraming mga kosmetiko tatak at beauty salon. Sa merkado maraming mga creams na may collagen, salon advertise "kabataan injections 'ng sangkap na ito at iba pa. Dapat ito ay nabanggit na ang synthetic collagen Molekyul dahil sa laki nito ay hindi na nakapag-iisa tumagos sa dermis, iyon ay, sa pamamagitan ng cream "mababad" kupas balat ay malamang na hindi. Injections - mas radikal, ngunit sa parehong oras epektibong paraan ng nakapagpapasiglang, walang takot na kung saan, ito ay nagkakahalaga ng maingat na balansehin ang mga potensyal na mga panganib sa ang huling resulta.