Ano ang mga panganib mga kadahilanan at ang kanilang mga epekto sa kalusugan ng tao

Bilang isang panuntunan, kalusugan simula hanggang pinahahalagahan lamang kapag ang sakit ay dumating. Samakatuwid, ang ilang mga tao makinig sa mga doktor 'mga rekomendasyon at ay nakatuon sa tulad ng isang konsepto ng panganib kadahilanan na nakakaapekto hindi lamang ang pangkalahatang estado ng katawan, ngunit din asa sa buhay.

Kung makipag-usap namin tungkol sa lahat ng mga salik na ito bilang isang kabuuan, na mga manggagamot ay nahahati sa apat na pangunahing mga grupo: genetic predisposition, impluwensya ng kapaligiran, ang antas at kalidad ng pag-aalaga, ang aktwal na buhay ng bawat indibidwal.

Ito ay hindi kinakailangan upang tambakan ng basura, siyempre, mula sa mga account at subjective kadahilanan, na kasama ang edad, kasarian, mga indibidwal na mga katangian ng ang organismo. Samakatuwid, pag-alam kung ano ang mga kadahilanan para sa panganib sa kalusugan at sinusubukan upang mabawasan ang mga ito sa isang minimum na, ang bawat isa sa atin ay maaaring pag-aari kamay upang pahabain ang iyong buhay at protektahan laban sa paglitaw ng di kasiya-siyang sakit.

Lahat tayo ay may aming sariling mga genetic program, na maaaring na rin inilatag predisposition sa ilang mga karamdaman. Mula gene upang mapupuksa ang kanilang sarili, siyempre, ito ay hindi magiging posible, ngunit mag-ingat, marahil maaari mong. Samakatuwid, ito ay unang kinakailangan upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa mapaminsalang epekto na maaari lamang magpalubha at maging sanhi ng hereditary predisposition unlad donasyon ninuno sakit.

At tulad mapanganib na mga epekto ay maaaring maging panganib kadahilanan para sa ikalawang grupo - ang impluwensiya ng nakapalibot na kapaligiran, na ngayon ay hindi maaaring magyabang ng anumang magandang kapaligiran pagganap, o ang pagkakaroon ng mataas na kalidad ng mga natural na pagkain.

Marami sa atin ay nahulog masama, bilangin sa suporta ng gamot. Ito ay naiintindihan, dahil sa maraming mga kaso na walang propesyonal na medikal na pangangalaga ay halos imposible na gawin. Ngunit hindi palaging ito ay lumiliko out na maging sa tamang antas, lalo na para sa kalidad ng bawal na gamot, kahusayan ng trabaho ng mga ambulances at lahat ng uri ng preventive mga panukala. At, sa kabila ng ang katunayan na gamot ay ang lahat ng mga puwersa pakikipaglaban sa mga manipestasyon ng iba't-ibang mga sakit, pakikibaka na ito ay karaniwan ay nakatutok sa pag-aalis ng mga kahihinatnan. Para sa kadahilanang ito, mababa ang kalidad, di-napapanahong mga medikal na pag-aalaga, at kung minsan kahit na kawalan nito - isang absolute panganib kadahilanan, na kung saan ay may isang napaka makabuluhang epekto sa kalusugan ng tao.

At kung sa lahat ng mga dahilan sa itaas na mag-ambag sa paglago ng bilang ng mga kaso, kami kung minsan hindi upang labanan, ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay para sa mga puwersa ng bawat isa. Ngunit ngayon ito ay ang mga kundisyon at paraan ng pamumuhay - ang pangunahing panganib kadahilanan para sa kalusugan ng tao, na kung saan ay napaka-makabuluhang epekto sa estado ng aming mga katawan. Kapag nagsasalita kami ng maling paraan ng pamumuhay ay karaniwang nangangahulugan ng isang tao ay may iba't-ibang mga masamang gawi. Of course, isang pangako sa alak at nikotina ay hindi idagdag sa kalusugan, ngunit ay mahalaga at domestic, propesyonal, panlipunan gawain ng bawat isa sa atin din. Constant exposure sa stress, kasuklam-suklam na kalagayan sa trabaho, isang talamak kakulangan ng pagtulog, overeating, mahinang materyales at buhay na mga kondisyon, hindi sapat na pag-uugali sa lipunan, salungat na mga kondisyon sa pamilya - ito rin ay isang napaka-makabuluhang panganib kadahilanan na magkaroon ng isang malaking epekto sa ating kalusugan at maaaring ma-trigger ang paglitaw ng maramihang iba't-ibang mga pisikal at mental na karamdaman.

Kalusugan - isang mahusay na kaligayahan, at sa gayon ito ay dapat na protektado permanenteng alagaan ang iyong sarili at subukan upang maiwasan ang lahat ng mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng hindi na mapananauli pinsala sa katawan ng tao. Tanging ang sarili nitong pagbabantay ay maaaring maging isang pangunahing sandata laban sa sakit, maglatag sa paghihintay sa bawat pagliko.