Ang simulator "Vander Cor Smart": mga review, mga tagubilin

Mayroong maraming iba't ibang paraan upang sanayin ang iyong katawan. Layunin ay maaaring naiiba: mapupuksa ng mga dagdag na kilos upang madagdagan ang kalamnan o lamang sa pangkalahatan bigyan ang katawan ng smart hitsura. Hindi lahat ay may oras at pera upang bisitahin ang gym, na kung saan ay mas maginhawa upang mag-aral sa bahay, at home trainer nang malaki mapadali ang gawain at ay makakatulong sa makamit ang ninanais na mga resulta nang mas mabilis. Fitness equipment para sa bahay, "Vander Cor Smart" ay ang iyong magiging tapat na Katulong sa paraan sa isang slim figure.

Mga tampok

Sa karaniwang mga kahulugan ng salita "simulator" lahat ng kagamitan giant, na kung saan ay mahirap na makahanap ng isang lugar sa apartment. Ang simulator "Vander Cor Smart" ay hindi tumagal ng hanggang magkano ang space, dahil ito ay maaaring magyabang ng kanyang limit. Binubuo ito ng ilang mga bahagi:

• pahalang na platform (55cm x 49cm);
• dalawang humahawak sa mga gilid, na kung saan ay kinakailangan sa panahon ng ehersisyo;
• ang rollers sa arm, kumikilos bilang massagers sa panahon ng pagsasanay.

Trainer na sukat ay depende sa posisyon nito, na kung saan ay maaaring mabago:

• sa isang nakatiklop estado na kung saan ito ay inirerekomenda na tindahan ay 55smh49smh12sm;
• Kung ikaw disassemble at maghanda simulator para sa pagsasanay, ito ay tumatagal ng 55smh52smh38sm.

Sa simulator may limitasyon: pagbaba ng gumagamit ay hindi dapat lumagpas sa 120 kg.

Sa karagdagan, ang paglaban ng mga bahagi ay maaaring naka-configure nang paisa-isa para sa kanilang sarili. Ito ay nakakatulong upang makitungo sa mga tao na may iba't ibang mga pisikal na pagsasanay. Resistance maaaring mag-iba 12-22 kg.

"Vander Cor Smart", hindi katulad nito hinalinhan, na kung saan ay tinatawag na "Vander Cor", ay may ilang mga pakinabang.

Pagpapabuti humantong sa simulator ay kalahati na disenteng sine-save ng space, ngunit ito ay tiyak ay isang plus, dahil ang kagamitan ay dinisenyo upang panatilihin ang mga bahay. Ang aparato ay may din maging mas madali ang 2 beses. Ngayon ay maaari kang magtrabaho hindi lamang sa sakit ng kalamnan, ngunit din bagong pagkakataon: magsanay para sa thighs, puwit at arm.

Ngunit mga tagagawa iniwan ilang mga bagay na ang parehong, halimbawa, ang materyal, ang pagkakaroon ng massage rollers, load mode at ang kakayahan upang maisagawa ang pagsasanay para sa mga kalamnan ng tiyan.

Sino ay makikinabang

• na nagnanais na alisin ang labis na halaga sa baywang;
• babae pagkatapos ng pagbubuntis taong nais upang makakuha ng sa hugis;
• para sa isang hanay ng mga kalamnan mass;
• kung gusto mo lang upang i-play sports para masaya.

Ano ang mga simulators maaaring palitan

Ito maraming nalalaman aparato, sa kabila ng laki nito, ay magagawang upang palitan ang ilang mga iba. Hindi mo na kailangan upang bumili ng isang pulutong ng mga iba't ibang mga simulators, pati na tutulong sa iyo na mag-ehersisyo ang iyong abs, thighs, armas, puwit, likod, "Vander Cor Smart". Mga Review patunayan ang kanyang kagalingan sa maraming bagay, ang mga tagagawa ay nangangako. Sa pangkalahatan, ang mga maliliit na kagamitan ay papalit sa iyo ng isang gym. Doon ay makikita mo magagawang upang gawin ang mga pagsasanay sa tahanan ay lubos na mas mahusay kaysa sa dati, at ang mga katangian ng massage ay gawin ang proseso ng mas kasiya-siya. Kapag pinalitan lamang ng anim na trainer, "Vander Cor Smart" ay gagawa ng bawat pag-eehersisyo matinding.

Ano ang mga kalamnan ay nagtatrabaho

• gilid, harap at mas mababang abs;
• isang iba't ibang mga iba't ibang mga magsanay sa isang simulator ay makakatulong sa sanayin ang mga kalamnan ng binti at puwit;
• biceps at triseps;
• pektoral kalamnan gamit ang iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng mga push-ups.

Kalamangan at Disadvantages

bentahe:

1. simulator ay maaaring madaling naka-imbak sa kahit na ang pinakamaliit na apartment. Dahil sa laki nito ito akma madali, halimbawa, sa ilalim ng kama, at hindi makagambala.
2. Magaan ang timbang. Paglipat ng mga kagamitan ay hindi isang oras ubos na proseso, kaya pick up ito madali at ay maaaring makapag-fairer sex.
3. Kagalingan sa maraming bagay "Vander Cor Smart". Mga Review sabihin na papalitan nito ay hindi lamang ng isang pulutong ng mga iba't-ibang mga halaman, ngunit din ng isang gym.
4. Magagawa mong maingat na isaalang-alang ang lahat ng mga kalamnan ng katawan ng tao.
5. Paggawa gamit ang simulator ay may isang mataas na antas ng kaginhawaan, tulad ng ito ay sa gamit na may karagdagang mga detalye, pagsasagawa ng masahe.
6. Maaari mong madaling makagawa ng progreso sa iyong pagsasanay, ang pagtatakda ng iba't ibang mga antas ng pag-load, at dahil doon complicating ang pagsasanay at accelerating ang proseso ng kalamnan paglago.
7. Fitness equipment para sa bahay, "Vander Court Smart" ay angkop para sa napaka mga nagsisimula at advanced na mga atleta.

disadvantages:

1. simulator ay may isang limitasyon sa timbang: 120 kg.
2. Sa halip ng ilang mga simulators madali na lang "Vander Cor Smart" maaaring gamitin. Presyo at samakatuwid ay sa halip malaki, dahil ito ay maraming nalalaman at magagawang upang palitan ang iba pang mga kagamitan. Para sa ilang, ang gastos ay maaaring mukhang mataas na, magiging, bagaman hindi bilang matarik, ngunit isang minus.

bisa

Ang lawak kung saan pagsasanay ay gaganapin kapaki-pakinabang ay depende sa ilang mga kadahilanan:

• Kaayusan. Kung dumating ka sa isang responsableng trabaho at sistematikong gawin ang mga pagsasanay, at pagkatapos ay, siyempre, ang resulta ay hindi kumuha ng mahaba.
• load na antas. Tulad ng lahat ng exercise equipment, ang resulta sa kalakhan ay depende sa kung anong uri ng pag-load itinakda.
• Sa maraming mga impluwensya at ang bilang ng mga repetitions. Ito ang sukat kung gaano kalakas ang iyong ginagawa.
• hindi ngunit ang isa ay maaaring isaalang-alang ang antas ng pisikal na fitness ay nakikibahagi sa harap ng pagsasanay.

Kung pumunta ka sa silid-aralan na may malubhang intensyon at malinaw na pumunta sa layunin, pagkatapos ay maaari mong makita ang resulta sa unang 2 linggo, maximum sa isang buwan.

ang paggamit ng

Sa pamamagitan ng simulator na naka-attach sa libro, na naglalarawan nang detalyado ang inirerekumendang pagsasanay na ito ay ang pinakamahusay na paraan makakaapekto ang mga kalamnan at mapabilis ang landas sa tagumpay. Ang complex ay naglalaman ng 6 na pagsasanay na aktibong kalahok sa iba't-ibang grupo ng kalamnan.

Binubuo ang complex ng mga sumusunod na pagsasanay:

• press, sangkot oblique at itaas na mga kalamnan ng tiyan;
• "Group" para sa mga mas mababang mga kalamnan ng tiyan;
• "Bridge" para sa mga hita at pigi;
• tradisyonal na push-ups at push-ups pabalik sa biceps, triseps at thoracic;
• "Bisikleta" at "gunting", kung saan, salamat sa nilikha ng paglaban kasangkot ang mga kalamnan nang mas mabisa.

Mga Klase sa "Jim Vander Bit Cor Smart" ay dapat na maganap systematically. Ito ay mahalaga upang makontrol ang pag-load nilikha sa pamamagitan ng sa huli ay ang pagtaas nito, at tama itakda ang bilang ng mga repetitions at approach.

Saan upang bumili ng "Wonder Cor Smart"?

Hanapin sa produkto ay maaaring maging sa network o sa shop TV, kung saan maaari ka nang bumili ng simulator "Vander Cor Smart". Ang presyo ay maaaring mag-iba medyo, pero karaniwan ay ang produkto ay nagkakahalaga ng 70-80 euro. Kapag pagbili ng isang kumpletong hardware na tinustusan pagtuturo manual sa buong hanay ng mga pagsasanay. Mayroon ding isang booklet na naglalarawan sa inirerekumendang power supply upang makamit ang mga resulta sa pinakamaikling posibleng oras sa simulator "Vander Cor Smart".

Mga review

Nakakakita ng mga advertisement ng mga ito simulator, sa una ito ay lilitaw na ang produkto ay hindi kasing ganda ng sinasabi nila ito. Ngunit kung basahin mo ang mga review ng mga totoong tao, ito ay madali upang matiyak na ang lahat ng charms nito, inilarawan kaya vividly tunay. Mga miyembro tandaan ang napakalaking kaginhawaan sa parehong panahon ng operasyon at imbakan, dahil walang problema upang ilipat ito mula sa isang lugar upang humiga at gamitin lamang ang nagdudulot ng kasiyahan. Ang ilang mga mamimili kahit sabihin na sa ganitong paraan mayroon silang isang-akit sa mga isport, kahit na mas maaga pagpapatupad ng ilan sa kahit na ang pinaka-simpleng pagsasanay naganap sa pamamagitan ng puwersa. Malamang, ito ay isang grasya ng massage bahagi na gawin ang buong proseso kasiya-siya.

Sa karagdagan, ang simulator at copes sa kanyang gawain. Marami sa kahit na ang pinaka-delikado customer ay lubhang nasiyahan sa mga produkto, higit sa rito, ay madalas na makakuha ng isang simulator, at mga tao na kasangkot sa sports propesyonal.

Ang lahat ng iyon ay binanggit bilang mga kalamangan, ito ay imposible na kumuha ang layo mula sa simulator, "Vander Cor Smart". Mga Review ay ang pinaka-karaniwang positibo, dahil ito ay talagang praktikal na, maraming nalalaman at kapaki-pakinabang na bagay. Sa halip na magsagawa ng isang ehersisyo na maaaring maging mas epektibo, at sa pangkalahatan ay nababato simulator talagang tumutulong sa mga tao upang makamit ang mabilis na ang nais na resulta!