Mabilis na pulso. Paraan ng pakikibaka.

Sa normal na estado pulse dalas ng 60-80 beats (depende sa edad) bawat minuto at isang dalas naaayon sa pag-urong ng kalamnan ng puso. Pulse ay kinakalkula sa pamamagitan ng palpating sa hugis ng bituin arterya sa kaliwa at kanang kamay. At doon, at doon artery ay dapat magkaroon ng isang katulad na frequency.

Pag-aaral ng pulso ng tao paganahin ang gamot upang makuha ang pinaka-mahalagang impormasyon tungkol sa mga gawain ng puso at dugo sirkulasyon. Ngayon ay dumating ang isang pulutong ng mga reklamo mula sa mga taong magkaroon ng isang mabilis na pulso. Natural, tulad ng isang pangkaraniwang bagay ay hindi maaaring ngunit makakaapekto sa kagalingan, ngunit hindi lahat ay magagawang upang matukoy kung ano ang sanhi ng ganitong kondisyon. Ang ilang mga tao lamang ay hindi maglakas-loob upang pumunta sa doktor, umaasa na ang masamang kutob kailanman napupunta sa pamamagitan ng mismo. At ang ilan ay hindi kahit na pinaghihinalaan na mayroon sila ngayon ng isang mataas na pulso. Paggamot para sa ganitong kondisyon ay ginanap sa pamamagitan ng stabilizing ang larawan ng buhay ng isang tao.

Mabilis na pulso ay maaaring sanhi ng mga panlabas na kadahilanan, tulad ng matagal paglagi sa iyong mga paa, mahusay na ehersisyo. Kung mag-ehersisyo sa iyo, at ikaw got ang isang problema, ito ay pinakamahusay na upang baguhin ang kanyang training schedule pati na rin, siguro mas mahusay at tumanggi sa lahat ng mga aktibidad sa sports.

Kung ang isang mataas na dalas pulse maging sanhi ng iba't ibang mga gamot, kumunsulta sa bagay na ito sa iyong doktor. Itapon ang mga iba't-ibang masamang ugali: paninigarilyo, alak, overeating (oo, maaari itong ring maiugnay sa ang kategorya ng masamang ugali). Kadalasan, sa kaso ng kabiguan ng lahat ng mga rate ng puso upang maging matatag. Pagtigil sa paninigarilyo - ito ay isang napaka-mahalagang hakbang sa buhay ko, tumutulong maiwasan ang cardiovascular pattern sakit.

Limitahan ang paggamit ng asin. Ang pinakamahusay na opsyon ay ang paggamit ng hindi hihigit sa 5 gramo bawat araw. Pag-aaral ipakita na ang mga mas ang halaga ng asin natupok, mas malaki ang antas ng systolic presyon. Sa halip ng mga karaniwang asin ay maaaring gamitin sanasolom sa volume ng hanggang sa 3 g bawat araw.

Matapos ang emosyonal na stress tumagal sedatives, ngunit tiyakin na hindi sila makasama sa iyo. Makulayan ng damong-marya, valerian at menta ay maaaring mabawasan ang mabilis na pulso pagkatapos ng isang emosyonal na pag-iling-up.

Maging maingat kung resting puso rate ay umabot sa 90 beats. Katotohanang ito maaaring maayos ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sakit na tinatawag tachycardia, na hahantong sa mga komplikasyon na may kaugnayan sa kalamnan ng puso. Maging sigurado na bisitahin ang cardiologist upang matukoy ang dahilan tachycardia. Sa kasong ito, ang pagkuha ng mga gamot na mabawasan ang mataas na rate ng puso ay maaaring hindi sapat, at pagkatapos ay mangangailangan ng higit pang mga malubhang paggamot.

Kung ang heart rate ay umabot sa 200 beats bawat minuto, agad tumawag ng ambulansya. Habang ang mga doktor ay nangasa daan, gawin ang mga sumusunod na pamamaraan. Subukan upang maging sanhi ng isang busalan pinabalik. Dalhin malalim breaths sa pamamagitan ng iyong bibig at huminga nang palabas nang masakit, na may hawak na itong sarado sa panahon ng buong proseso. Sa lugar ng panloob na sulok ng eyeball na malumanay itulak ang sobre, pagkatapos ng pagsunod sa isang daliri sa posisyong ito ng ilang segundo. Ang isang massage ng leeg, kung saan doon ay isang lugar ng pagtibok at carotid arterya (para sa mga taong may edad na tulad ng isang massage ay hindi kanais-nais).

Mabilis na pulso - isang wake-up call para sa taong mukhang pagkatapos ng kanilang kalusugan. Ito ay pinakamahusay na hindi na gawin ang paggamot sa tahanan at humingi ng tulong sa mga espesyalista na ay magsagawa ng isang komprehensibong survey.

Ang pulse rate sa buong buhay ng hindi isa at ang parehong. Sa bagong panganak na sanggol, puso rate ay maaaring maabot ang 140 beats bawat minuto. Mas malapit sa anim na taon ito ay bumaba sa 100 beats bawat minuto. Sa pamamagitan ng edad na 18 pulse ito ay papalapit na sa adult rate. Dapat mong malaman na ang isang babae ay may isang bahagyang mas mataas na rate ng puso kaysa sa mga lalaki (pagkakaiba ng tungkol sa 6-8 stroke).