Hand massage

Hand massage ay may positibong epekto sa tela, nag-aambag sa saturation ng oxygen at sirkulasyon ng dugo, pagpapabuti nito. Ito binabawasan ang kalamnan igting at pag-igting lubid, ay amplified lymph. Hand massage ay maaaring gawin ang alinman sa salon propesyonal at sa bahay mag-isa. Ang pamamaraan na ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit din napaka-kaaya-aya.

Bilang isang panuntunan, pangkalahatang massage ng kamay ay tumatagal ng hindi hihigit sa labinlimang minuto. Dapat din ay mapapansin na ang pulong ay hindi nangangailangan ng espesyal na mga kondisyon.

Masahe kamay maaaring maisagawa gamit ang iba't ibang paraan. Sa kasong ito, walang anumang limitasyon sa kanilang mga pagpipilian. Sa salon, bilang isang panuntunan, mga espesyal na mga kuwadro at Cream ginagamit. Sa bahay, isang kamay massage maaaring maisagawa gamit ang tradisyunal na pampalusog na mga produkto. Para sa mga pamamaraan na may magaspang na balat ay inirerekumenda na gumamit ng flax seed langis.

Sa maraming mga kaso, massage ay hindi lamang magagawang upang maiwasan ang ilang mga sakit, ngunit din upang makakuha ng mapupuksa sa kanila. Ang pamamaraan na ito dahil ang sinaunang beses kapaki-pakinabang, pagpapatibay ng kalusugan, ang pagtataas ng tono.

Dahil sa sinaunang beses na kilala na relasyon ng bawat daliri na may isang tiyak na katawan ng tao. Ayon sa Tibetan mga doktor, ang thumb ay responsable para sa kalagayan ng bronchi, atay at baga. Kaya, pag-ubo akma ay mitigated, at sa ilang mga kaso kahit na mawala kapag masahe ang hinlalaki, lalo na kapag malakas na presyon sa base ng kuko sa gilid ng butas.

Ang gawain ng pagtunaw lagay na nauugnay sa hintuturo. Kaya, kapag ang isang presyon sa isang nail plate point maaari kumuha alisan ng ang pangyayari ng sakit sa bibig lukab, kabilang ang at sakit ng ngipin. Sa gitna ng ang hintuturo ay interconnected sa lugar ng tiyan, ang lugar na gall bladder. Ang mas mababang bahagi at ang lugar sa pagitan ng ito at ang thumb ipahiwatig ang katayuan ng mga lugar ng malaking bituka.

Gitnang daliri ay sumasalamin sa estado ng buong sistema ng gumagala.

Sa panahon ng massage palasingsingan ang stress, nervous breakdown, masamang mood.

Ang maliit na daliri ay nauugnay sa maliit na bituka lugar. Sa talamak tibi Tibetan mga doktor pinapayo na pang araw-araw na gasgas ng maliit na daliri at ang presyon sa base ng kuko.

"Ang punto ng aktibidad" ay matatagpuan sa gitna ng palma. Kapag pinindot dito relieves nakakapagod na, palpitations, pabalik sa isang magandang kalooban at agap.

Hand massage. kagamitan

Ang pamamaraan ay maaaring isama ang ilang mga hakbang na ito. Ang pangunahing diskarte ay dapat isama ang strokes, pagpindot, lamuyot, gasgas, pagmamasa at vibration.

Upang isagawa ang mga pamamaraan sa mga pasyente cabin tumatagal ng isang pahalang na posisyon sa kanyang tiyan, braso stretch sa kahabaan ng katawan. Exposure ay unang natupad sa inner surface. Pagkatapos ng masahe kumplikadong mga manipulations gumanap sa labas ng arm.

Kapag ang pasyente ay sa tinatamad na posisyon, ang mga pamamaraan ay nagsisimula sa mga balikat, bisig pagpasa sa at sa.

Paulit-ulit na pamamaraan ay depende sa mga indibidwal na mga pasyente, pati na rin ang likas na katangian ng sakit. Sa karamihan ng kaso, ito ay apat o limang approach.

pangkalahatang massage pamamaraan ay binubuo ng ilang yugto. Sa panahon ng unang yugto, ang mga kinakailangang hydration hagod na lugar na may isang espesyal na langis. Ang karagdagang espesyalista gumaganap pagmamasa kilusang sinamahan ng bahagyang presyon. Sa kasong ito, ang lahat ng mga paggalaw ng masahista iba't ibang mga sukat. Habang ang paglipat sa susunod na hakbang ng proseso, motion expert ay matinding. Winakasan ang mga pamamaraan, bilang isang panuntunan, makinis stroking paggalaw.

Sa maraming mga kaso, ang kabuuang lugar ng mga kamay massage ay tumutulong upang mapabilis ang paggaling ng kalamnan tissue, alisin ang pamamaga at sakit.