Aalaga Winter Hair Tips beauticians

Ang estado ng aming mga buhok, balat at mga kuko - ito ay hindi lamang panlabas na palatandaan ng kagandahan. Ito ay isang salamin ng ang kalusugan at lakas ng buong katawan. Winter buhok pag-aalaga ay lalong mahalaga dahil sa ang mga pagbabago sa temperatura biglang kapag ang isang tao ay napupunta mula sa isang mainit-init na premise sa kalye. Sa isang banda - ang epekto ng pananampalataya, snow, malamig at ulan, sa kabilang - ang dry air, heaters, stress.

Na ang kapaligiran ay hindi naging para sa amin ng isang source ng problema, kailangan mong sundin ang mga simpleng mga payo ng mga dermatologists. Hindi bababa sa isang beses sa isang season ay dapat uminom ng bitamina complex, huwag payagan ang buhok upang i-freeze sa hangin (laging itago sa ilalim ng isang sumbrero o scarf), hindi bababa sa isang beses sa isang linggo upang alagaan ang iyong sarili mask, na kung saan ay hindi mahirap upang maghanda sa bahay.

mga tip sa pag-aalaga sa buhok sa taglamig at tag-lagas

Tip One: ang layo diyeta! Sa Russia, mahaba at masakit sa tainga Winters, sa panahon na kung saan ang isang tao ay gumagana nang husto at lead ng isang aktibong pamumuhay. Sa panahon na ito hindi ka maaaring gumamit ng isang matibay diyeta, ibukod mula sa pagkain ng mga protina na pagkain, karne, itlog, isda. Sa malamig na panahon, ang mga produktong ito bumubuo ng batayan ng pagkain para sa enerhiya at lakas ng kalamnan.

Ang pagkain 250 gramo bawat araw ng mga gulay at prutas 1 ginagawang posible upang makatanggap ng mga katawan ng sapat na nutrients. Sila ay hindi lamang balansehin ang aming pagkain, ngunit din mapabuti ang panunaw. Ang pagkain berries ay nagbibigay sa buhok masigla shine at kinis. Vegetable seasonings tulad ng sibuyas, tapat, dill at iba pa, i-promote ang buhok paglago at patibayin ang follicles.

bitamina

Winter buhok pag-aalaga ay nagsasangkot ng pagkuha ng bitamina. Para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan ay maaaring pumunta up ng anumang mga sistema sa abot-kayang presyo. Maaari silang ay matatagpuan sa mga tindahan ng bawal na gamot ng iyong lungsod. Pinakamahalaga, tingnan ang komposisyon ng mineral na mag-ambag sa proseso ng pagbawi ng buhok at mga kuko:

• ang mga grupo ng A at B;
• bitamina E;
• selenium;
• sink;
• magnesium.

Ito ay nagkakahalaga ng nagbabayad ng pansin sa ang komposisyon ng bitamina complex at upang matanggal ang mga bahagi na maaaring humantong sa allergy. Kung ikaw ay may siniyasat ng isang hindi karaniwang reaksyon sa isang sangkap, at pagkatapos ay kumunsulta sa isang doktor kaagad. Din ito ay hindi inirerekomenda upang lumaklak ng ilang mga complexes sabay-sabay. Sa pagitan ng iba't-ibang mga bitamina na kailangan mo upang kumuha ng pahinga mula 1 buwan hanggang 3.

malubhang sakit

Winter buhok pag-aalaga ay hindi maaaring humantong sa ang nais na resulta lamang sa isang kaso - kung ito ay isang palatandaan ng sakit. Intensive buhok pagkawala at malutong kuko - ito ay malamang na endocrine disruptors. Alopecia areata - isang tanda ng matinding stress, o anemia. Sa kasong ito, self-gamot ay kontraindikado, lalo na gamot nang walang reseta. Ito ay maaaring humantong sa pagkasira. Kapag tulad ng mga sintomas mas mahusay na upang makita ang isang trichologist o isang beautician at gumawa ng appointment sa district manggagamot.

Kabuuang mga kondisyon ranggo Buhok ay maaaring isang pahiwatig ng isang malubhang sakit na nanggagaling sa ulo takip, tulad ng isang halamang-singaw. Sintomas: nangangati, buhok pagkawala, tuyo, mapurol at malutong buhok ay nagtatapos, maliit na kalbo lugar ng regular na hugis, pamamaga. Sa ating panahon, isang dermatologo maaaring madaling makaya sa problemang ito at payuhan tamang buhok pag-aalaga sa taglamig at sa mainit na panahon.

mask Buhok

Mask ay maaaring ihanda ang kanilang sarili o bumili sa tindahan. Sila ay mapabuti ang hitsura at nagbibigay sa buhok magpakinang at silkiness, at ibalik ang kahalumigmigan balanse at normalize ang istraktura. Para sa mga may langis buhok pampalusog mask ng ito ay inirerekumenda na gumamit ng hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo para sa dry at normal ay maaaring maging 2-3 beses, lalo na kapag ang sitwasyon ay kritikal.

Care ng taglamig buhok na may mask ay posible pareho sa salon at sa bahay. Gumawa ng iyong sariling pamamaraan ng pagbawi ay hindi mahirap. Kung nag-opt para sa pagbili ng mga kasangkapan para sa pag-aalaga ng tindahan, iminumungkahi naming piliin mo ang cosmetic mga produkto ng isa firm. Kung nais mong gumawa ng isang mask para sa iyong sarili, nag-aalok kami ng ilang mga simple at epektibong mga recipe.

Buhok pag-aalaga sa taglamig (mask recipe)

Para sa taba:

• Ang isang simpleng mask na may yogurt ay nakakatulong upang mabawasan ang dami ng sebum, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at magbigay ng kontribusyon sa pagpapalakas at paglago ng buhok. Nangangailangan ito ng isang solong baso ng buttermilk, patis ng gatas o maasim. Ilapat ang produkto sa kanyang buong haba, well hadhad sa mga ugat. Maaari mong panatilihin sa malinaw, at sarado ng isang oras. Pagkatapos ng 60 minuto, shampoo at banlawan wash.
• Buhok pag-aalaga sa taglamig sa tulong ng mga pula ng itlog ay nagbibigay sa dagdag na lakas ng tunog. Ang komposisyon ay kabilang ang 1-2 raw pula ng itlog at isang kutsarita ng brandy at tubig. Banlawan off ang mask ay inirerekomenda pagkatapos ng 15 minuto.
• Mask na may mustasa nakakatulong na mabawasan ang sebum at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Maaari itong magamit bilang isang conditioner para sa buhok malinis. Produksyon ay napaka-simple: ang mainit na tubig sa isang baso ng pagkuha ng 2 tablespoons. l. mustasa, ikaw wanna gumalaw na rin, magpalabnaw 1 litro ng pinakuluang tubig, washed kanyang ulo at babanlawan ng maligamgam na tubig. Shampoo na paggamit ay hindi kinakailangan.

Dry:

• Humidification ay maaaring gamitin para sa mga itlog at yogurt. Upang kumuha ng 1 egg 6 tablespoons ng yogurt, ihalo ang mga sangkap, ilagay ang pinaghalong sa buhok at mga ugat, I-wrap ulo sa isang tuwalya, hugasan off pagkatapos ng 10 minuto.
• Mask ng blueberries restores ang buhok istraktura at nagbibigay ito ng isang buhay na buhay na brilyo. 300 gramo ng berries kailangan ng isang magandang crush o giling sa isang blender, ibuhos ng isang tasa ng tubig at zaparivat sa cool na kumukulo. Mag-apply ang mga bahagi ay dapat na sa ibabaw ng buong haba, pindutin nang matagal para sa kalahati ng isang oras sa ilalim ng cellophane, banlawan na may shampoo.
• Olive langis smooths dry buhok, nourishes at nagpo-promote ng pag-unlad. Bago gamitin, ito ay kinakailangan upang magpainit sa kuwarto temperatura, maingat na kuskusin sa Roots, at pantay inilapat sa buong haba ng buhok. Mask na ito ay inirerekomenda upang panatilihin sarado (sa ilalim ng cap at tuwalya) para sa isang oras, pagkatapos ay anglaw mula sa shampoo.

Para sa halo-halong uri:

• Buhok pag-aalaga sa taglamig sa bahay ay hindi mahirap, kahit na para sa halo-halong uri. Para sa mga simpleng ingredients na kinuha: 2 tbsp. l. aloe juice, 2 tbsp. l. honey (mas maganda liquid), juice ng isa limon. Para sa mas madaling application ay maaaring diluted na may isang halo ng pinakuluang tubig. Ang komposisyon ay inilapat sa buong haba ng 30 minuto, at pagkatapos ay hugasan off.
• Ang isa pang maasim na gatas mask ay i-refresh ang mga ugat at mga tip ng maximum na pagalingin ang maysakit. Sa mga ugat na kailangan upang ilagay ang sariwang yogurt, well gasgas ang ulo, at ang mga tip ng grasa o taba kulay-gatas. Pindutin ng matagal para sa halos isang oras, banlawan na may shampoo.

Maskara para sa normal na buhok:

Ang istraktura ng gayong mga mask ay karaniwang kinabibilangan ng herbs na sumusuporta sa balanse ng anit at tumutulong upang maiwasan ang mga problema sa pag-ulan at pagkatuyo. Grass zaparivayut sa bahay at inilapat bilang mask parehong bago shampooing, at ginagamit bilang isang banlawan pagkatapos. Halimbawa, hops humahadlang sa balakubak at lumilikha ng isang antistatic epekto. Sage tunog ang balat at nagpapanatili ng tamang operasyon ng mga glandula. Mansanilya ay ginagamit para sa lightening at buhok paglago.

mechanical maintenance

Buhok Care sa taglagas at taglamig ay nagsasama ng isang gupit at masahe. Sa malamig na panahon ng taon ng aming buhok ay lumalaki 30% mas mabagal kaysa sa tag-init. Samakatuwid, ito ay hindi kinakailangan upang i-set ang isang layunin hangga't maaari upang palaguin ang mga ito. Dry dulo ay inirerekomenda na tabasan isang beses sa isang buwan, bilang ang mask at balms ay hindi na magagawang ibalik ang mga ito. Ito ay magbibigay sa ang hitsura ng alagang hayop isip.

Masahe kanais-nais na oras ng pagtulog. Ito ay nagsasama ng isang circular motion ang lahat sa ibabaw ng ulo, na nagsisimula mula sa likod ng ulo at nagtatapos sa temporal lobe. Maaari mo ring gamitin ang appliance Chi. Nag- tono anit, relieves nakakapagod na rin ang hairline, at ang buong katawan at tumutulong upang mapabuti ang kalooban at ibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Na nangangalaga para sa uri ng buhok (makapal)

Sa Rusya, ang isang genetic na tampok ay may langis buhok sa mga naninirahan sa bansa. Ito ay dahil sa ang minanang pag-tradisyon ng pagpapanatiling mainit-init. Beauticians inirerekumenda na gamitin sa kasong ito, bilang karagdagan sa pinasadyang mga shampoos din kumokontrol paraan upang maalagaan ang buhok sa taglamig.

kalamangan:

• hugas;
• pagpapatahimik epekto;
• anti-namumula pag-andar;
• pagbaba ng pagkamayamutin;
• lipid balanse;
• saloobrazovaniya pagsasaayos.

Dry buhok (pangangalaga)

Kahit na sa malamig na panahon, isang babae ay dapat na manatiling kaakit-akit. Ito itataas ang kanyang espiritu at nagbibigay ng isa pang pagkakataon na alagaan ng kanilang mga sarili. Ngunit para sa dry buhok gumamit ng isang hair dryer at pakulot bakal ay maaaring nakamamatay. Upang maiwasan ang pinsala sa buhok at bawasan ang mga ito sa isang minimum, kailangan mong gumawa ng mga aktibong paggamit ng nutritional spray, masks, conditioners.

Dry buhok ay hindi gusto ang malamig na hangin, at ang ibig sabihin nito na hindi natin dapat iwanan ang bahay na walang isang sumbrero. Ito ay nagbabanta hindi lamang sipon, ngunit din ang buhok at sobrang lamig pinsala.

Pangkalahatang mga tip para sa mga may-ari ng maikli at mahaba ang buhok

Pag-aalaga para sa mahabang buhok sa taglamig, pati na rin para sa maikling, ay, higit sa lahat, pagkain at proteksyon. At bitamina ay kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan (karot, spinach, repolyo). Ikaw ay responsable para sa gumagana ng balat nila. Group D (isda, gatas) umayos kaltsyum metabolismo at paglaki. Group E (mansanas, berde gulay) ay responsable para sa absorption ng bitamina, pantunaw, pag-iwas sa stress. Bitamina PP matatagpuan sa atay at sitaw. Ito ay nagpapabuti sa kalagayan ng ang mauhog lamad at balat.

Bitamina diskarteng - ilaw at kaaya-ayang buhok pag-aalaga sa taglamig. Mga Review ng modernong mga kababaihan na hindi magkaroon ng panahon para sa mga beauty parlor at paggawa ng mask sa bahay, na nagsasabi na ito ay din ang pinakamabilis na paraan upang ibalik ang kalusugan at kagandahan na hindi lang buhok, kundi pati na rin ang buong organismo.